Pengantar
Cara Mengobati Cacar air merupakan penyakit yang umum terjadi, terutama pada anak-anak. Penyakit ini disebabkan oleh virus varicella-zoster dan ditandai dengan munculnya ruam merah berisi cairan yang menyebabkan rasa gatal. Meskipun cacar air dapat sembuh dengan Healthy sendirinya, ada beberapa cara yang dapat dilakukan di rumah untuk mempercepat proses penyembuhan dan mengurangi gejala yang muncul.
Penyebab dan Gejala Cacar Air
Penyebab Cacar Air
Cacar air disebabkan oleh virus varicella-zoster goltogel yang mudah menular melalui kontak langsung dengan cairan lepuh penderita atau melalui udara ketika penderita batuk atau bersin. Orang yang belum pernah terkena cacar air atau belum mendapatkan vaksinasi memiliki risiko lebih tinggi untuk tertular.
Gejala Cacar Air
Gejala awal cacar air meliputi:
- Demam ringan hingga tinggi
- Lemas dan tidak enak badan
- Hilang nafsu makan
- Muncul ruam merah yang berubah menjadi lepuh berisi cairan
- Gatal yang intens di area ruam
Gejala ini biasanya muncul dalam 10-21 hari setelah terpapar virus.
Cara Mengobati Cacar Air di Rumah
1. Istirahat yang Cukup
Istirahat yang cukup sangat penting untuk mempercepat pemulihan tubuh. Dengan tidur yang cukup, sistem kekebalan tubuh akan lebih kuat dalam melawan virus.
2. Menjaga Kebersihan Kulit
Menjaga kebersihan kulit sangat penting agar cacar air tidak terinfeksi bakteri. Berikut adalah cara menjaga kebersihan kulit:
- Mandi dengan air hangat dan sabun ringan
- Menggunakan handuk bersih untuk mengeringkan tubuh
- Tidak menggaruk ruam agar tidak menyebabkan infeksi
3. Menggunakan Obat Pereda Gatal
Rasa gatal akibat cacar air bisa sangat mengganggu. Untuk meredakannya, Anda bisa menggunakan:
- Lotion kalamin untuk mengurangi iritasi kulit
- Kompres dingin di area yang terasa gatal
- Mandi dengan campuran oatmeal untuk menenangkan kulit
4. Mengonsumsi Obat Pereda Demam dan Nyeri
Jika cacar air menyebabkan demam dan nyeri, Anda dapat mengonsumsi obat seperti parasetamol untuk meredakannya. Hindari penggunaan aspirin pada anak-anak karena dapat menyebabkan sindrom Reye yang berbahaya.
5. Mengonsumsi Makanan Sehat
Makanan yang kaya nutrisi akan membantu tubuh melawan infeksi dan mempercepat penyembuhan. Pilihlah makanan seperti:
- Buah-buahan yang kaya vitamin C
- Sayuran hijau yang mengandung antioksidan
- Makanan tinggi protein seperti daging tanpa lemak dan kacang-kacangan
6. Minum Banyak Air
Mengonsumsi banyak cairan akan membantu mencegah dehidrasi dan menjaga tubuh tetap terhidrasi. Minumlah air putih, jus buah tanpa gula, atau teh herbal untuk membantu proses penyembuhan.
7. Menghindari Makanan yang Memicu Iritasi
Beberapa makanan dapat memperburuk kondisi cacar air, seperti:
- Makanan pedas dan asam yang dapat menyebabkan iritasi mulut
- Makanan tinggi gula yang dapat menurunkan daya tahan tubuh
8. Menggunakan Pakaian yang Nyaman
Gunakan pakaian yang longgar dan berbahan lembut seperti katun agar tidak memperparah iritasi kulit akibat ruam cacar air.
9. Menjaga Lingkungan Tetap Bersih
Agar cacar air tidak menyebar ke anggota keluarga lainnya, pastikan lingkungan tetap bersih dengan cara:
- Mencuci pakaian dan sprei secara rutin
- Menjaga kebersihan tangan dengan mencuci tangan menggunakan sabun
- Menghindari berbagi barang pribadi seperti handuk dan pakaian
10. Menghindari Paparan Matahari Berlebihan
Paparan sinar matahari dapat memperparah iritasi pada ruam cacar air. Sebaiknya hindari terlalu lama berada di bawah sinar matahari dan gunakan pelembap untuk menjaga kelembapan kulit.
Kapan Harus ke Dokter?
Meskipun cacar air bisa diatasi di rumah, ada beberapa kondisi yang mengharuskan Anda segera ke dokter, seperti:
- Demam tinggi lebih dari 3 hari
- Ruam cacar air menjadi infeksi dengan nanah
- Sulit bernapas atau nyeri dada
- Muncul ruam di sekitar mata
Jika mengalami gejala tersebut, segera konsultasikan ke dokter untuk mendapatkan penanganan medis yang tepat.
Kesimpulan
Cacar air memang dapat sembuh dengan sendirinya, tetapi dengan perawatan yang tepat di rumah, proses penyembuhan dapat dipercepat dan gejala yang muncul dapat dikurangi. Dengan menjaga kebersihan, mengonsumsi makanan sehat, serta beristirahat yang cukup, tubuh dapat melawan infeksi virus varicella-zoster dengan lebih efektif. Namun, jika gejala semakin parah, jangan ragu untuk segera mencari bantuan medis.
